森のこずえの独り言

半月板損傷からの復帰と趣味

2024年1月のブログ記事

  • 足指の手入れでひざ痛がなくなった!?

    姉が、左ひざが痛くて 立ったり座ったりが、よじゃよじゃなんだと言う。 随分前から聞いている。 たぶん、よれよれ状態? マッサージに行ったり ヨガ教室にでも行けば 何から始めたらいいかわかるのだけど 最近は、頭がフラフラするとか 車を手放したそうだ。 今更 手術したくないから ストレッチで治るなら ... 続きをみる

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